社会心理健康师是协助求助者解决各类心理问题的人。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、焦虑、抑郁、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。社会心理健康师可以从心理学的角度，提供中肯的发展建议，给出相应的帮助。

人际关系的指导

在人际交往的过程当中，需要跳出“自我”的范围，做到能容人、能理智待人，不要过度自卑、自恋。

挫折承受能力的培养

借助于这样的方式，教育大家能够经受得住打击，磨砺出坚韧不拔的精神，塑造出良好的心理素质。

健康人格的塑造

人格的形成往往是具备了关键期的，需要各方的努力配合，从而让受到培训的人能养成好的性格。

压力释放的方式

生活当中难免会有这样、那样的问题，进而给人造成一定的压力，在这个时候要学会合理地释放压力，从而保持健康心理。

环境适应的能力

由于人是在不断成长的，因此会面临各式各样的环境，当进入到不同的环境中之后，要学会在心理上去适应。