孩子不合群、总和别的小朋友闹矛盾怎么办？

高中生上课总是走神该如何集中注意力

俗话说，在家靠父母出门靠朋友。随着孩子年龄的增长，他们不再局限于家里，他们会去到学校、走上社会。在那里，他们会认识很多同龄人，交到志同道合的朋友，建立自己的社交圈。

一个好的朋友，不仅能与孩子一起玩耍、分享喜悦，更能倾听他们的心事与烦恼，在他们困难时拉他们一把。身为父母，除了督促孩子的学习，也应该关注孩子是否能和其他人良好相处。

我们会发现，生活中有些小朋友非常受欢迎，而另一些小朋友总是容易和其他人产生冲突，大吵大闹；或者有的小朋友很抗拒交友、无法理解其他同龄人的意思，久而久之其他小朋友就不和这些小朋友玩了。这是怎么回事呢？

其实，孩子的性格、人际交往和他的触觉系统发育密切相关。

人体的大脑从初生阶段就开始感受到多种多样的触觉体验，并且能够对这些触觉刺激进行细腻的辨识和记忆，进而产生独有的对待某一触觉的反应和情绪。

触觉失调的孩子对某一触觉的反应和情绪较正常孩子来说往往是过度的、混乱的，主要表现在触觉敏感和触觉迟钝两个方面。

一、触觉敏感

触觉敏感，就是所谓的“触觉防御过强”。皮肤过于敏感，传递给大脑的信息往往会出错，使机体不能有效运作，导致错误的判断和行为。

触觉敏感的儿童对于生活中很多的触觉刺激都不能接受，尤其当他们接受新的触觉时，更会表现出强烈的无法适应的现象。这是因为这类儿童对于新的触觉体验非常恐惧，对某一固定的动作和反应显得特别执着，不愿意改变。

所以，这类孩子特别依赖父母、老师，不喜欢接触陌生人，不喜欢别人的触碰，自信心不强，常与别人发生争吵，人际关系较差。而因为其他同龄人不愿意和他们玩，他们心理上又会产生孤独的感觉。

二、触觉迟钝

与触觉敏感相对，孩子也会产生触觉迟钝的现象，也就是“触觉防御不足”。这类孩子对生活中一些细微的触觉刺激很难正确地感知，做出的反应也比正常儿童要慢很多，而且显得比较笨拙。

由于他们大脑的分辨感觉能力较弱，导致发音不顺畅，缺乏自我意识，不能很好地保护自己，学习东西比正常孩子困难得多，理解能力和观察能力也会随之下降。

这类孩子和其他人相处的时候，往往和别人沟通困难，反应迟钝，不会察言观色，虽然心不坏，但总让人觉得不舒服，也很难交到朋友。

三、如何改善触觉失调？

如果孩子出现了触觉失调的现象，家长们该怎么做呢？（PS.哪怕孩子没有触觉失调的症状，下面这些技巧也可以增加触觉刺激，对孩子有益喔）

• 1.梳头游戏

用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，不仅能增加触觉刺激，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。

• 2.毛巾卷游戏

找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。

• 3.蠕爬游戏

让孩子趴在地上，全身接触地面爬行，尽可能多的让孩子的身体接触地面，感受地面带来的刺激。家长可以和孩子一起蠕爬，引导孩子的触觉感受。

• 4.草地游戏

身体平躺在草地上，让孩子朝某一方向翻滚，这过程中尽量让孩子将身体平放，使身体直接与草坪接触，加强肌肤与外界的刺激。

这些能够增加触觉刺激的小游戏在日常生活中进行都很方便，但是家长们要注意循序渐进，接触过程中观察小朋友的感受，不要让他们对外界更加抗拒。

当然，孩子的社交能力包含很多方面，比如感受力、理解力、表达能力、共情等等，但是不注意孩子的触觉发展，就等于给孩子的社交增添了一道障碍，只有从细微之处做起，孩子的感受力才能正常发展。

当孩子能够与同龄人正常相处，我们才有机会培养孩子的社交能力，让他们体验有朋友的美好人生。

高中生上课总是走神该如何集中注意力

孩子上课注意力不集中，就会导致成绩下滑，家长们为此是特别着急的，但是要如何改变孩子这种情况呢？上课注意力集中的方法有哪些问题，对于所有学生家长们来说，可谓是重中之重。孩子上课不能认真听讲，或是听讲的时间不能坚持，这些都是导致成绩上不去的原因，所以改善注意力不集中是相当重要的问题。

高中生如何集中注意力：学会跟着老师的思维走

上课注意力集中的方法之一就是要紧跟老师讲课的思维前进，学生听课时一定不能随心所欲，想怎么听就怎么听，这样的情况会导致漏掉很多的重点。血红色呢个在上课时一定不能有喜欢老师就听，不喜欢老师就不听得思想，要端正自己的学习态度，不论对老师有没有意见，都应该做到把老师讲的内容听进去，跟着老师的思维学习。

高中生如何集中注意力：要培养对课程的兴趣

上课注意力集中的方法有哪些呢？家长们应该帮助学生培养对课程的兴趣，如果对课程没有兴趣，就更谈不上什么注意力集中了，上课自然也就不爱听，就会分心了。所以家长们要培养孩子对课程的兴趣，可以通过一些课外读物来增加孩子对某一科目的兴趣。有了兴趣后就变得喜欢了，上课自然也就会不再分心了。当然，有的孩子只因为喜欢老师而喜欢某一科的情况也是有的。

高中生如何集中注意力：让孩子远离游戏

上课注意力集中的方法还有一种就是许多家长应该知道的，那就是要让孩子远离手机、电脑游戏。随着科技的发达，许多孩子从小学开始就已经有手机了，而最大的问题就是沉迷于游戏之中，在这样的情况下，再上课怎么可能集中精力听老师讲课呢？满脑子里一定是想着赶紧结束去打游戏了。所以，关于这一点家长对孩子的限制玩游戏是很重要的。

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