儿童学习跆拳道的好处如下:
第一,强身健体。跆拳道是一项体育竞技,能够锻炼身体的心肺功能,动作协调能力,爆发能力等等,适当的训练对身体是比较大的好处的。
第二,提高吃苦耐劳的能力。无论练习哪种武术,都是要下苦功夫的,一个动作为了做的标准,有力量、有速度,可能要练习成百上千次,没有吃苦耐劳的精神是做不到的。
第三,增加自信。孩子经过自己的努力,加上教练的指导,掌握了跆拳道的技巧,这样可以大大增加自信,这种自信可以渗透到孩子的学习和生活各个方面。
跆拳道是一项体育竞技,可以锻炼身体的心肺功能、动作协调能力、爆发能力,同时也可以防身、保护或营救他人。此外,幼儿跆拳道还能提高幼儿自信,从小培养幼儿吃苦耐劳的优良品质。
练习跆拳道没有严格的年龄限制。人们只要没有心脏病、传染病、精神病等疾病,无论身体素质好坏都可以学习跆拳道。一般情况下,中小学生及20~35岁左右的成人学习进展较快。6岁以下的幼儿学起来较为吃力,不容易记住各種各样的招式和“复杂”的套路。
幼儿生性好动、顽皮,需要成人引导。跆拳道训练有着严格的礼仪、礼节仪式,随着训练时间延长,幼儿会在潜移默化中受到良好的熏陶。外形瘦弱的幼儿更应加强运动。跆拳道训练较为科学,讲究由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少,到后期的中级班、高级班才逐渐加大运动量。外形较为瘦弱的孩子是完全可以适应的。
性格可以通过环境和训练改变。跆拳道一般为团队训练,需要学生不断大声喊叫,训练时还可能需要学生单独表演或和他人进行实战比赛,容易激发学生的信心、勇气与斗志,帮助学生塑造勇敢、坚强的个性,让幼儿变得乐观、自信、开朗。另外,跆拳道训练特别强调礼仪、友爱、互助。在开始学习跆拳道时,老师会专门让幼儿做简短的自我介绍,平时训练时会让幼儿轮流喊口令等,从而进一步提升幼儿的语言能力。训练过程中,幼儿相互配合,游戏时协同合作,从而促进了幼儿的交际能力和团队协作能力。
部分家长过于宠溺幼儿,会帮幼儿做任何事情,导致很多幼儿不会自己穿衣服、穿鞋,不会自己吃饭等。而在跆拳道学习中,幼儿需要学会自理,如上课前幼儿需要自主更换道服、道鞋,训练完摆放好器材等。
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