孩子思维训练最佳时期

高一学生上课注意力不集中怎么办

孩子思维训练最佳时期是在儿童逻辑思维敏感期，家长的正确引导是孩子逻辑思维能力培养的关键。孩子的逻辑思维敏感期一般出现在3-4岁，大概会在2周，一个月或是三个月后消失，每个孩子渡过的时间不一样。这时的孩子开始由动作思维过度到形象思维，会表现为打破沙锅问到底的追问为什么，不得到答案不罢休，这些问题总是让家长应接不睱。作为家长要保护好孩子这份宝贵的好奇心，如果无法立即回答问题，可以和孩子一起学习，上网搜索或者配上一套百科全书，用孩子的语言来解答孩子。

学龄前儿童在理解力不断加强的同时，抽象思维也逐渐形成与发展。判断、推理的过程也开始形成。4岁是孩子思维能力的提高期，但此时孩子的判断、推理能力还不高，只有经过正确训练，不断掌握比较复杂的知识经验和语法结构以后，逻辑思维才能逐渐发展起来。家长要利用各种契机有意识练习和引导孩子发现生活中的简单规律。

要积极考虑老师提出的问题，要主动参与讨论并力求想得迅速，想得正确。对待问题要迎难而上，尽量做到独立思考，确实解决不了可以找同学或老师给予适当的指点，不要半途而废。这样，逻辑思维能力定会大大长进。缺点发现法就是根据现有事物的不足，仔细分析研究，然后提出改革或完善的思维方法。寻找缺点实际上就是发现问题的过程，而创造发明就是要解决现存的问题。因此发现问题是解决问题的前提，是培养思维的有效方法。

孩子的智商和情商都可以通过锻炼而得以提高。特别是在0~3岁、0~6岁这个时期，大脑的发育最快，变化最大，可塑性最强，我们要在这个时间段内，根据孩子发展的生理和心理特点，给孩子提供更多的信息刺激。

高一学生上课注意力不集中怎么办

很多高一学生上课时表明上是在认真听讲，但其实是在走神。那么，高一学生上课注意力不集中要怎么办呢？下面和小编一起来看看吧！

上课注意力不集中怎么调整

首先，要认识上课听讲的重要性并努力适应老师的讲课方式。因为在课堂上老师不但讲知识，还能教给学生怎样学习知识和发展自己。如果能认识到上课听讲的重要性，调动起自己对课堂的兴趣和注意，自然就能专心听讲了。

其次，排除干扰，不受内外因素影响。当你发现自己有轻视讲课内容的苗头，或老师的讲课方式不适合你，或思想不自觉开小差的时候，要及时纠正过来，不能任其发展。当课堂上不安静，有外界干扰时，也要尽可能控制自己不受影响，保持良好的心理状态。

再次，养成良好的睡眠习惯。有的高一学生习惯在晚上学习，有时甚至学到深夜；有的高一学生不按时睡觉则是因为看电视、玩游戏或在宿合和同学闲聊等。这些都会造成睡眠不足，导致白天学习时头脑昏昏沉沉，一整天都打不起精神，甚至在课堂上伏案而眠。作为学生，学习任务应主要在白天完成，白天无精打采，必然效率低。所以，如果你是“夜猫子”，最好调整自己的作息时间，以提高白天的学习效率。

最后，学会自我减压。一些高一学生把考试和成绩等看得很重，这无异于自己给自己加压，时间长了，必然会出现疲惫、紧张和烦躁等心理问题。因此，同学们要学会自我减压，保持一颗平常心。

上课注意力不集中的解决方法

1.首先要对自己进行一个测试，以40分钟的课堂为主，将课堂时间以10分钟为单位划分为四块，看每次走神持续的时间长度以及时间段，以高中数学课堂为例，一般上课前5分钟和最后5分钟都不会是本节课的重点内容，因为数学课程体系性较强，不可能一开始就直奔主题需要一个回顾引申的过程。

2.当我们每次走神时不妨用笔画一下，然后可以让注意力稍微休息一两分钟最多不要超过5分钟，这些时间也要尽量保持听课状态，但可以稍微神游一下，当做一个过渡阶段，这之后就要重新回到全身心的投入状态，在这期间大家要对教师的讲解进行词语性的关键词概括，尤其是对于重点方法或某个特殊的推理，即使我们没有弄清楚过程，但对于一节课涉及的环节，重点部分要有关键词的概括，然后就可以对这些词语进行逻辑概括联想，对于中间中断部分再进行补充。

3.无论多么爱走神儿的同学，在参加重要考试或竞赛时，也会集中注意力，发挥最佳水平。因此，你不妨每次做作业时都想象自己是在参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内完成。这样可以让自己真正紧张起来，注意力自然就集中了。正如著名数学家杨乐所说：“平时做作业像考试一样认真，考试时就能像做作业一样轻松。”

4.在你每次学习之前，先给自己定一个时间表，越具体越好。如果在规定时间内完成了学习计划，并且始终专心致志，那么就奖励一下自己，如看会儿电视或听几首歌；相反，如果由于分神使计划落空，那就该毫不留情地惩罚自己，如做家务或跑步等。渐渐地，你就能集中注意力了。