北京中式体育体测 + 美国 Crossfit运动表现能力训练
- 小班授课
- 实时答疑
- 解决疑点难点
- 重点重学
- 上课方式: 面授
- 上课时段:全日制 灵活安排
课程名称:北京中式体育体测 + 美国 Crossfit运动表现能力训练(仁初体适能)
课程介绍:
中式体育体测 + 美国 Crossfit运动表现能力训练
与东城区一级一类幼儿园 专家团队合作研发, 幼儿园体适能课程体系。 双师制教学,带队教练+ 教研专家指导,全方位保障教学质量。田径校队三 阶段培养,潜能评估期建模、技能突破期标准化训 练、竞技输出期持续参赛,助力校队建设与发展。 联合中国儿童中心研发 ,青少年体适能课程体系。
单价: 220元起
仁初体适能|课程优势
1.课程体系融合创新
独创“中式体测+美式Crossfit”双系统训练,既重视基础体能测评,也强化综合运动表现。
2.内容设计科学系统
分龄分段训练体系,覆盖3-15岁全阶段,逐步提升力量、协调、耐力与专项技能。
3.教学方法严谨有效
采用「五步训练法」标准化课堂流程,搭配双师指导模式,保障训练安全与效果。
4.教学目标明确可测
每阶段设置体能测试与能力评估,让成长看得见、进步可量化。
仁初体适能|机构优势
1.师资团队专业稳定
教练全员持证上岗,平均教龄5年+,每年持续接受体系化内训,教学能力不断升级。
2.教学环境安全专业
拥有270㎡标准体能训练馆,全部采用青少年专用器材与防护地材,训练更安心。
3.合作资源权威可靠
与首都体育学院、中国儿童中心等单位保持教研合作,课程研发具备专业背书。
4.培养路径完整清晰
提供“兴趣培养—体能提升—校队输送”的成长通道,支持孩子长期发展。
5.教育理念全面务实
坚持“强体质、强精神”双目标,在训练中融入意志力、协作力与自信心的培养。
6.服务流程规范透明
从咨询体验到课程安排、进度反馈,全程清晰规范,家长沟通顺畅。