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长春情绪管理课程培训 - 长春正五教育
- 小班授课
- 实时答疑
- 解决疑点难点
- 不限学习时长
- 上课方式： 直播 面授
- 上课时段：白天班 双休班 全日制 灵活安排
￥800.00元
长春
18472316003
全国统一学习热线8:30-21:00
招生详情
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18472316003全国统一学习热线8:30-21:00
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培训内容：情绪管理
主讲老师：胡小刚
课程目的：
基于格式塔心理学设计的体验式训练课，主要功能是梳理排除人生卡点。调整修正身理健康状态，实现身心一致性。通过情绪觉察的方式认识自我，与自我的过往卡点和解。
课程设置：6节，每节3h。
课程设计参考资料：认知心理学，格式塔心理学、神经语言程学等
阶段
主题
内容
第一节
遇见
声音、自我介绍X2、社交地图、贴标签
第二节
破茧
蒙古跳、照镜子、雕塑、YESorNO
第三节
本源
太空步、事实VS演绎、指尖X3
第四节
抱守
太空步、三人行、赞美和批评
第五节
相拥
太空步、可以不可以、边界
第六节
绽放
太空步、生命动力、团体画、家庭关系图
客服电话：18472316003
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