训练目标：

锻炼领袖能力、改变拖拉习惯、培养自律能力、增强时间观念、学会情绪管理、提升学习效率、提升专注力、锻炼自信心、锻炼自理能力、戒除网瘾手机、提升沟通能力、学会孝顺感恩、提升认知能力、提升思维能力、帮助迁善心态、团队协作能力。

7天成长独立营
第一期：07月09日-07月15日
第二期：07月16日-07月22日
第三期：07月23日-07月29日
第四期：07月30日-08月05日
第五期：08月06日-08月12日
第六期：08月13日-08月19日


第一天
08:30-10:30入营报到
10:30-11 :30发放服装、安排住宿、分班
11 :30-12:30入营守则学习
12:30-14:30午餐、午休
14:30-17:30清晰训练目标、心态训练
17 :30-18:30晚餐
18:30-19:30劳动实践、个人卫生、洗衣服
19:30-21 :30开营仪式、内务规范学习
21 : 30-22:00 洗漱、就寝

第二天
06:30-07:30 起床、早操、体能训练
07 : 30-08:30 早餐、内务整理、教官点评
08:30-11:30军事训练(成长励志)成长的旅程
11 :30-14:30 午餐、午休
14:30-17:30枪械知识、战术体验课
17 :30-18:30 晚餐
18:30-19:30 劳动实践、个人卫生、洗衣服
19:30-21 :30心理健康教育
21 :30-22:00自我检视、洗漱、就寝

第三天
06:30-07 :30起床、早操、体能训练
07 :30-08:30早餐、内务整理、教官点评
08:30-11 :30团队拓展破冰
11 :30-14:30午餐、午休
14:30-17:30枪械运用与实操
17 :30-18:30晚餐
18:30-19:30劳动实践、个人卫生、洗衣服国防教育、消防安全知识教
19:30-21 :30国防教育、消防安全知识教育

第四天
06:30-07:30 
起床、早操、体能训练早餐、内务整理
07 :30-08:30教官点评
08:30-11:30军事训练(成长励志)
11 :30-14:30 午餐、午休
14:30-17:30诚实练习、cs野战
17 :30-18:30 晚餐
18:30-19:30 劳动实践、个人卫生、洗衣服
19:30-21 :30自救互救、校园暴力应对、假期作业
21 :30-22:00自我检视、洗漱、就寝

第五天

06:30-07:30 起床、早操、体能训练早餐、内务整理
07 : 30-08:30 教官点评
08:30-11:30军事队列、拳术训练
11 :30-14:30 午餐、午休
14:30-17:30同步前进、意向百分百
17 :30-18:30 晚餐
18:30-19:30劳动实践、个人卫生、洗衣服感恩教育、挫折教育、家庭情
19:30-21:30感沟通、自我激励、亲子关系教育、交流分享
21 :30-22:00自我检视、洗漱、就寝

第六天

06:30-07:30 起床、早操、体能训练早餐、内务整理
07 : 30-08:30 教官点评野外生存知识(方向判定、取水、战地
08:30-11 :30寻宝、定向越野)
11 :30-14:30午餐、午休
14:30-17:30军事队列、拳术训练
17 :30-18:30 晚餐
18:30-19:30劳动实践、个人卫生、洗衣服
19:30-21 :30总结会、假期作业、个人才艺表演
21 :30-22:00自我检视、洗漱、就寝

第七天
06:30-07 :30起床、早操、体能训练早餐、内务整理
07 :30-08:30教官点评
08:30-11 :30军事队列、拳术训练
11 :30-14:30午餐、午休、收拾行李物品、结营前准备
14:30-17:30结营仪式、见证成长、颁发结业证书
17:30-18:30拍照合影留念
18:30返程