王大师

职位：西点全能师授课风格：王老师为人幽默豪爽不拘一格，学员们总是会为他的风趣带动，课堂氛围活泼，互动性强。

涂大师

职位：高级裱花师授课风格：教学风格严谨，细心，但不失幽默，上老师的课课堂总是欢声笑语，开发每一个学员的潜力。

健康功效

丝瓜:活血化瘀

食材用料

丝瓜炒面包的做法

• 1.准备丝瓜一根，去皮的丝瓜，

• 2.把丝瓜切段，备用，

• 3.小面包切条备用，

• 4.葱，蒜切好备用，蒜片，葱花，

• 5.热锅倒油，下葱花蒜片炒香，

• 6.接着下丝瓜条翻炒，大火翻炒均匀。

• 7.再把面包条也下锅里，淋上少量清水，不要太多的清水，大约20多克左右。撒上少许盐，一点胡椒粉，

• 8.大火翻炒均匀喽。不管是炒面包，炒馒头都不要加太多的水，因为这些食材都吸水呐，吸饱了水分影响口感哦，

• 9.大火翻炒均匀出锅喽。

• 10.盛盘子里喽。撒上少许黑芝麻，倒少量番茄酱点缀喽。

• 11.成品图喽。

小贴士

既是菜又可以当主食喽。炒的时候注意别倒太多清水。