高考是每个中国学生都不可避免的一道坎，它影响着我们的未来和命运，因此，许多学生在高考前会感到压力和焦虑。有时候，这种情绪会进一步发展为抑郁症。孩子出现抑郁症状时应该怎么办呢？又是什么原因导致孩子抑郁呢？

孩子马上高考了抑郁了怎么办

第一，家长需要尊重孩子的情感。高考对于孩子来说非常重要，因此孩子感到紧张和焦虑是正常的。如果孩子出现了抑郁症状，家长不应该将其忽视或贬低。相反，家长应该尊重孩子的情感，听取他们的意见，理解他们的感受，并提供他们帮助和支持。
第二，家长需要提供适当的帮助和支持。有时候，孩子可能不知道如何处理自己的情绪，因此需要家长的帮助。家长可以和孩子一起制定一个合理的学习计划，帮助孩子分清主次，减轻他们的学习压力。此外，家长还可以鼓励孩子进行一些运动或参加一些课外活动，以缓解压力和焦虑。
第三，家长需要鼓励孩子积极寻求帮助。如果孩子的抑郁症状严重到影响日常生活，那么可能需要专业医生的帮助。此时，家长应该鼓励孩子积极寻求医生的帮助，并提供必要的支持和陪伴。同时，家长也可以找心理医生咨询，学习如何更好地帮助孩子。
第四，家长需要保持沟通和关注。与孩子保持良好的沟通和关注是非常重要的。家长应该定期和孩子交流，了解他们的情况和心理状态，并采取相应的措施。同时，家长还可以为孩子提供一个温暖和谐的家庭环境，让孩子感受到家人的关爱和支持。

抑郁的原因

第一，父母给予的压力。不少父母自己没有上过大学，于是就把希望寄托在下一代人身上。孩子一个人背负着沉重的负担，内心压力肯定很大。没有地方进行缓解，于是抑郁产生的压力就大了。

第二，高考生由于在考前有很多场考试，每一场考试对于自己来说都是一次挑战和神经的紧绷。如果哪一次没有发挥好，那么就很容易陷于负性情绪之中，就会对自己的状态很差，这一种差别对于高考生来说，影响会很大，而且很焦虑，为什么一些问题自己总是出现错误，如果不是那样的就好了。没有如果，事实就是如此，心态的不能积极调整，就引发了心情的不适。
第三，高考生的敏感性。一位高考生对于很多事情是比较敏感的，因为自己每天都在考试中，就会显得非常心里紧张，这种紧张情绪就会让自己很被动。别人说了一句话，别人的一个动作行为等都会触动来访者的敏感性神经。神经紧张，就会容易导致心情的紧张，从而抑郁加深。

总之，孩子马上高考了抑郁了，家长首先要尊重孩子的情感，然后提供适当的帮助和支持，鼓励孩子积极寻求帮助，最后保持沟通和关注。只有这样，才能有效地缓解孩子的抑郁情绪，让他们更加自信和从容地迎接高考。