所谓精听，就是把一篇听力材料听到极致，反反复复收听一篇听力材料，一遍不成听两遍，一天不成听两天，直到这条听力材料中的每个单词(请注意是每个单词)，都能准确听出来为止。精听对英语学习者真正打好英语听力基础是至关重要的，而且通过精听练习不仅能够提高听力水平，还能够极大的促进词汇和语法的学习，可谓是一举两得。那么英语精听怎么做呢？

步骤一：选择精听材料和听力环境

精听材料的选择非常重要，所谓对症下药，如果是考雅思，那么《剑桥雅思》系列的真题就是最好的材料，而考托福的话就是TPO，当然，如果备考时间充足，也可选用其他的材料，如VOA、BBC等。听力环境同样重要，有的同学喜欢在嘈杂环境听听力，例如在地铁上、边跑步边听，对于精听练习来讲，最好是选择非常安静的环境，让你能够集中注意力去听，这样子效果才是最好的。

步骤二：通听全文

选择好听力材料就可以开始练习了，首先，把整段听力材料从头到尾听一遍，了解听力材料的场景，听懂大概意思，并且要注意听力材料是如何断句的。接着，再听几遍，听一句，停一下，尽量听懂每一句话。这一步要做到的效果就是提高自己的听力理解能力，熟悉听力场景，提高语感。需要注意的是，在听的过程中，遇到听不懂的不要急着去看原文，一定要努力去理解，单词不懂就听音，然后猜测一下可能是什么意思，标记一下。

步骤三：通读全文

在第2步之后，已经对听力材料有大致的了解了，这个时候可以通读全文，跟着听力模仿跟读，力求发音、停顿一致。这一步的目的是纠正发音，提高口语水平，发音准确对提高听力有很大的帮助。如果一个单词你发错音了，但是你一直不知道，那么当你在听力材料中遇到这个单词的时候，你就不可能听懂，进而可能影响你对听力材料的理解。

步骤四：听写全文

在第3步之后，理解了全文大意，也纠正了发音，可以开始听写了。听写的时候不要听到一个单词就写一个单词，而是听完一个句子或者一个意群之后才写，不然可能你写完单词，后面的部分就没听到了。一开始的时候，可以听一句停一句，然后理解整个句子的结构和意思后写下来，到后面之后，就边听边写，不去暂停听力。这一步会比较困难，如果写跟不上听会导致听不全，所以也要学会简写，关于简写，可以参考英语速记的方法。

步骤五：回顾全文

在听写完全文之后，再通读全文，检查有没有基本的错误，然后再听全文，对照自己写的内容，看是否有遗漏、错误或者自己不确定的地方。听完之后，再翻听力材料原文，对照自己写的内容，做最后的核查，对自己经常听错的单词、语法结构都要记下来，后面要有针对性的训练。
有句话说得好：听过很多道理，却依然过不好这一生。用在英语学习上也是一样的，精听的方法是有效的，也很容易操作，但是需要不断坚持和极大的耐心，坚持下去，一定会有效果的！