半封闭减肥训练营
招生对象：有减肥需求的成人
训练基地：黄金时代健身旗下各店面
训练时间：30天/期，每天2个小时
温馨提示：半封闭训练营的成员因条件限制，需自理食宿，教练会根据个人情况提供饮食计划。

全封闭减肥训练营
招生对象：有减肥需求的青少年/成人
开营时间：青少年班预计7月上旬暑期开始时开班(第一期);成人班满十人开营。
训练基地：郑州基地，洛阳基地
训练时间：30天/期