在基础阶段，很多同学按部就班的进行听课、做题然后复习这样的节奏走，在复习之后，再返回去看讲义时发现有些知识点开始生疏了，联想不起这部分知识点对应的题型解题思路，出题模式，属于典型的学了后面忘记前面。出现这种情况的同学该怎么办呢？

一、摆正心态，正确认识遗忘

很多同学在发现自己学了后面忘记前面时就开始感到焦虑，有觉得是自己不适合学习的想法不在少数，所以首先我们要正视遗忘这回事。遗忘曲线（图1）显示，不到一天，人学的知识就忘了差不多一半了，一个星期之后就剩下不到10%了，所以学了后面忘了前面不是一个人的问题，而是所有人的共性，那么想要学习的知识记得牢，关键不在于提高记忆力，而是在于培养自己复习的好习惯。

二、及时复习

及时复习，趁热打铁会使得知识点的吸收达到最大化。首先，在一次课程结束之后利用晚间时间将白天所讲例题重新自己做一遍，并且在进两天内完成对应习题册，做习题册时将题目对应知识点标记，做完可清晰了解一个知识点所对应的出题形式有哪些。其次，距离下一次课如果中间有间隔几天的情况，每天在睡前可在脑海当中回忆，所学过的知识点有哪些，对应的出题形式是什么，每种形式的解题思路是什么，不需要翻开书去看，也不需要盲目刷题，通过这样的一种形式去回顾、复习所学过知识点既不占用过多时间还可查漏补缺。

三、整理知识体系

及时复习可确保每个知识点的记忆留存，但要熟练应用还需要将知识点进行整理，把散的知识点串起来，变成一张网（如图2），系统化自己的记忆，对于知识点的印象就很深刻了，不容易忘记，而且自己系统整理过后悔发现，有些知识点可以迁移，并且会与其它部分知识点结合考察，如此在碰到综合考察知识点的题目时不会出现毫无头绪的情况。

关于学了后面忘了前面，调整好心态是很重要的，不要过度焦虑，保持正常的复习节奏、及时复习、整理。