时代不同了，大众对健身的认知已经提升了N个档次。网络上各种健身科普多如牛毛，普通人的健身储备非常雄厚，健身教练如果没有点真才实学是很难获得会员的认可。很多人，甚至包括教练自己都认为健身教练是销售，只要嘴巴会说就能拿高工资。可实际上，健身教练是一门以技能为主的实用型职业。那么，健身教练培训需要多久？健身教练多大年龄合适？

问题一：健身教练培训需要多久

现在市面上的健身教练课程基本上分为团课班、考证班、0基础教练班三种类型。考证班主要针对那些有训练基础，尤其是已经在从事健身教练工作的人员提升或镀金学习，时间相对较短，一般有3天、7天、15天不等。0基础教练班则针对那些想转行健身教练，但之前并无健身经验的人群，时间相对更长，一般需要进行2个月，3个月，甚至3个半月的全日制学习才行。而这只是开始，健身教练是一个需要持续性学习的岗位，并不是简单地把身材练好就完了。健身知识的海洋浩瀚无穷，那些月薪2W+的教练无一不始终保持着坚持学习的习惯。

问题二：健身教练多大年龄合适

健身行业对健身教练的年龄并没有太高的要求，只要年龄在17(含)到35(含)周岁即可。当然这也并非是不能改变的。如果年龄不在这个范围之内，要想进入健身行业也是可以的，只要拥有过硬的身体素质，专业的健身技能，良好的服务意识，也是可以进入健身行业的，所以大家不必太受年龄的制约。
只要健身教练能为健身会员提供一个专业的技能指导，拥有健身教练的专业素养和技能，那么不管是年龄还是其他一些限制性的条件，都不能算是太过于刻板，这个需要学员根据自身的身体状态和具体条件进行一个筛选，并不能就完全根据学院的年龄要求范围来进行确定，17周岁到35周岁只能算上是一个比较普遍情况下的年龄范围罢了。
学健身技能，不仅可以让大家用正确的锻炼方法进行锻炼，提高身体素质，还可以塑形美颜，让自己保持一颗年轻的心态。有想从事健身行业想法的人，考个健身教练证书，就可以进入健身行业。