王大师

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涂大师

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用白菜粉条做成的素包子，味道不比肉包子差，而且做法简单。下面一起来看看白菜粉条素包子的做法介绍吧，希望你喜欢!

白菜粉条素包子的食材准备

白菜粉条素包子的做法步骤

1.准备自发粉，醒面2.白菜粉丝准备好，加入少许酱油，开包吧!没有擀面皮，直接用手揪面包了……

3.上锅蒸咯!熟了美味!别看不起素包子哦，比有些肉包还香呢!

小贴士：面要先醒半小时左右。粉丝水发后切段。盐适当放，酱油已有味道了。

大白菜的主要功效

大白菜有很好的补钙作用：大白菜中钙的含量很高，一杯大白菜汁的钙含量，相当于一杯牛奶的钙含量，而它的钙磷比例非常适合人体吸收。大白菜中含有的硒、铬等微量元素，有杀菌消炎、润肤养颜的功效，还有一定的抗癌作用。中医学认为，大白菜味甘，性平，有养胃利水、解热除烦之功效，可用于治疗咳嗽多，咽喉肿痛等症。

大白菜有很多药用功效：大白菜跟加冰糖煎服，可治百日咳;白菜捣烂、绞汁，加温内服，可治消化道溃疡;新鲜白菜心切段，加醋、盐、香油、大蒜等调料，搅匀生食，可解酒精中毒;大白菜煎浓汤，洗患处，可治冻疮。

大白菜性味甘平，有化痰止咳、退烧解毒的功效。

大白菜有清热解毒作用，能排毒养颜：脸上长痘痘的青年人可多吃大白菜。

大白菜还有防癌抗癌作用：大白菜中含有一种吲哚一三一甲醛的化合物，它能促进人体产生一种重要的酶，这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和扩散。大白菜含有的微量元素的钼，能阻断亚硝胺等致癌物质在人体内的生成，达成预防癌症的目的。大白菜含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化性，能够阻止致癌物质的生成和抑制癌细胞的繁殖。

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