学习成了必修课。即使步入社会工作后，考证、深造、各种资格考试等学习任务繁多，但可用于学习的时间却少之又少。如何利用有限的时间高效完成学习任务？提高专注力很重要！

外界的干扰越来越多。手机、电脑的各种信息、游戏、电影的各种诱惑，让我们很难再全身心投入做一件事。我们希望长出三头六臂，一次完成很多事情。但是，学习是一个需要思考的事情。没有专注力，就无法高效思考。那么怎样才能让孩子更专注呢？

1、复述

有亲子阅读经验的家长都知道，孩子经常会一遍遍地听自己喜欢的故事。这其实是一个孩子学习和记忆的过程。

有一部分可能会认为复述不就是我们经常所说的死记硬背吗。但对于孩子来说，复述是可以提高记忆力，前提是要以孩子的年龄特点为依据，切忌死记硬背。好的办法是把复述和各种游戏或活动结合起来。而游戏正是孩子们所需要的。

2、联想记忆

对于孩子来说联想是个很好的方法，可以教孩子进行简单的联想，如1像筷子，2像小鸭子，3像耳朵等等。还有在教孩子记忆英语单词时，可以结合各种动作来记忆（狗，妈妈可以做小狗叫的动作；鸟，爸爸可以做双臂飞翔的动作等）。以加强幼儿的联想，容易记忆，避免厌烦。