有一次，先生出差，我独自在家带着女儿。

但偏巧那一天，我约了朋友谈事情，于是就不得不带女儿一起赴约。到了约定的地方，我告诉女儿妈妈等下要和阿姨谈事情，希望她可以自己玩一会儿。

出乎意料的是，将近两个小时的时间女儿都安安静静地做着自己的事情：画涂色书、玩玩具。除了中途让我带她去了一次卫生间，自始至终都没有怎么打扰我们。

结束后朋友不禁赞叹：“你家孩子儿童早教做得太好了！这么小能专注这么久，真的很棒！”

其实，孩子的专注力是与生俱来的。

虽然常常听到家长朋友们抱怨“孩子注意力不集中，做事情三分钟热度”……但我也确实听到有些小孩“坐得住”、“自己一个人玩得很好”。

为什么孩子的专注力水平会如此不同？除了先天原因，有时候可能是在他成长的过程中，干扰因素太多，专注力被被亲近的人无意识地破坏掉。

这些影响孩子专注力的几个大坑，你入了吗？

第一大坑：玩具太多

虽说孩子的童年少不了图书和儿童早教玩具。但玩具并不是越多越好，因为当孩子面对很多玩具时，他无法取舍，更不能集中注意力玩一个，专注力因此受到影响。

第二大坑：干扰太多

很多父母过于疼爱孩子，孩子正在看书或玩具，父母一下给孩子喝水，一下给孩子喂吃的，还在一旁不停指导孩子。

其实父母这些冷不丁的干扰和指导，会让孩子对儿童早教玩具失去独立思考的时间和空间，从而破坏他的专注力。好的专注力是可以培养的，但保护好孩子与生俱来的专注力也十分重要，对年龄越小的孩子越应如此。

第三大坑：逼孩子专注

不同年龄阶段的孩子对儿童早教玩具和其他活动的注意力时间长短不一样。父母不能要求很小的孩子可以跟大人一样安安静静地坐着。有些妈妈陪孩子写作业，看到他有些小动作，就非常焦急地阻止，还规定作业做不完不能离开位置。妈妈心里觉得“我都这么盯着他玩儿童早教玩具了，他还是这样，如果不盯着，都不知道会怎样呢？”。其实，在妈妈外力逼迫下做作业的孩子，精神得不到放松，专注力反而不好。

如何有效培养孩子的专注力？

①孩子专心玩时，父母少打扰

孩子无论玩什么儿童早教玩具，都有自己的乐趣在其中，父母不应拿成人的判断来决定这件事有没有意义，或者孩子累不累。

只要孩子没有影响到别人，安全就可以。哪怕是乱涂乱画，只要孩子喜欢，任他探索就好。父母想要陪伴，只需陪在他身旁，等孩子需要帮助时再伸出援手。

②孩子独立思考时，父母延迟帮助

当孩子面临困难时，不要急着出手相助，比如孩子拼图时遇到阻碍了，不要着急帮他，可以尝试让孩子一块块试试看。孩子专注力是在父母一次一次的延迟帮助中训练出来的，过早帮助孩子可能会把这种能力削弱殆尽。

③带孩子玩培养专注力的游戏

对于学龄前的孩子，有利于提高专注力的儿童早教玩具和游戏有：走直线、走平衡木、搭积木、拼图、穿珠子、听故事、拼拆玩具、看图画书。

对于入学后的孩子，视觉注意力训练能有效提高专注力。

找不同游戏：把字母从一行字符中圈出来或者是找出两幅图中的细节不同。

观察游戏：用45秒观察厨房，然后闭上眼睛，复述物品。

视物法：仔细定时看一件物品，然后复述该物品的形状、大小、颜色、细节等等。

④及时处理突发打扰

有时候父母可能不得已打断宝宝，比如父母下班回家，宝宝放下玩具跑过来撒娇，父母要及时教宝宝把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样，宝宝的注意力才能得到延续。

我们需要明白，孩子的儿童早教玩具上注意力集中时间本来就不是很长，所以父母们也不要过分担忧，只要平时注意对孩子进行有意识的训练，那孩子在专注力方面也一定会有所收获和成长。