核心提示：对于孩子们来说，寒假无疑是快乐的时光。然而，轻松归轻松，健康的生活方式却不能忽视，冲着这难得的长假，不少孩子把时间投在了上网、玩游戏、看电视上，结果不但不能放松身心，反而导致视力下降，最后还给自己挂上了一副小眼镜。

上网电视无节制催生近视

“对于娃娃来说，寒假是快乐的，但同时蕴藏着不少‘危机’。”在接触过的“小近视眼”里，不少都是因为暑假里过度放纵造成的，“暑假里，娃娃可自由支配的时间多，玩乐的方式也很多，比如长时间地看电视、上网等，这就为近视埋下了隐患。”

在很多的病人里，五年级的学生小朱是最典型的一个，在短短的几个月里视力突然下降，上课看不清黑板，最后不得不挂上了200度的眼镜。“后来，我从他父亲那里了解到，小朱在暑假的时候，每天都要对着电视玩游戏，一玩至少5个小时。”

这是典型的电视性近视，就是因为眼睛距电视太近、看电视时间太长、精神高度集中等原因综合导致的，短时间可造成视力急剧下降，“幸亏家长发现得早，如果持续下去，他的视力再加深，眼镜可能就真的摘不下来了。”目前，孩子正在接受角膜塑形的治疗，效果也很明显。

提高爱眼意识防近关键

尽管存在诸多导致近视眼隐患，但我认为暑假也是孩子们治疗近视眼的黄金时期，每年这个时候，前来本店看眼睛的学生人群比平时多，“如果发现及时，采取科学有效的治疗，只需要一到两个月的时间，就能取得明显的效果。”

青少年眼睛结构不成熟，患近视眼的几率比成年人大，平时生活学习稍不注意，就可能引发近视，“很多家长觉得只有通过手术，才能根治这个问题，但事实并非如此，手术尽管有效，但同时可能带来一些不良影响，不是的解决途径。”相对于手术，早期的介入更为重要，根据经验，如果孩子的近视在300度以内，时间在一年之内，通过角膜塑形术治疗，是完全可以让娃娃摘掉眼镜的，“既然可以通过戴镜的办法解决近视困扰，何必非要‘挨刀’呢?”

与此同时，治疗近视的原则是“未病先防，既病防变”，无论采取什么治疗方式，都不如提高自我爱眼意识有效，“尤其是在暑假，孩子更应该保持健康的生活规律，时时刻刻牵挂自己的眼睛。学会自我保护，才是的‘预防针’。”