任何事情,基本功都是尤其重要的一点,在跳舞中更是如此。
在拉丁舞中,移动是拉丁舞步的基础,学习好了移动之后,就可以开始进行基本舞步的练习了。在拉丁舞中,无论舞步有多么的花哨,都是从基本的舞步上演变过来的。每种拉丁舞都有其不同的基本舞步,另外不同的基本舞步也是不同舞蹈特性的反映。就像伦巴舞步的缠绵,恰恰的干净利落。在舞蹈中,把握住心跳是跳舞的关键,要学会运用自己的重心。
就像在伦巴走不当中,需要训练脚贴地走的方法,在地上放上两张纸,两脚的脚尖和前脚掌踩在纸上,在练习伦巴走步的时候要一直用脚尖拖着纸张走,只有纸张和脚尖一直在一起,才可以训练出脚对地板的感觉,在出脚落根的时候要注意控制,动力腿在经过主力腿之后一定要经过脚尖-脚掌-脚跟这一过程,要有层次感,这样才可以体现出自己的功力。
另外还有一个步伐要讲解一下,就是库克拉恰,再练习这个步伐的时候我们采用“踩蟑螂”法,这时我们要想象着我们周围的八个方向(前、后、左、右、左前、左后、右前、右后)上分别有一个蟑螂,而我们的任务就是踩死这八只蟑螂,快速的出脚使劲踩住蟑螂然后再狠狠的碾一下,之后收回脚,看看蟑螂死了没有,这整个过程就构成了库克拉恰这一动作。这里的动作要领就是“稳”、“准”、“狠”。这一方法在看起来比较有趣,实践起来也会相对比较容易。