1 语言表达能力怎么培养

有的人巧舌如簧，能言善辩，有的人口若悬河，泰然自若，这些人无不让人羡慕钦佩，可如何才能达到这种程度呢，就要我们一点一点锻炼，从与陌生人接触开始学习。以下是小编为您整理的语言表达能力怎么培养的相关内容。

克服恐惧，建立自信：面对陌生的场合或者人群，存在恐惧的心理是很正常的，其实如果抛开面子问题也就没什么好紧张的了，不要怕说错相信自己一切都可以，勇敢的迈出第一步。

放松心情，热情洋溢：无论在什么场合都当作和朋友闲聊一样放松，热情洋溢的语气会给自己强烈的暗示心理，让自己 自信起来。

言辞厚道恳切：不要咄咄逼人，讥讽他人，谁喜欢不中听的话呢?多谈对方感兴趣或擅长领域的话题。多听少说：不要打断别人的话，多用笑声表情迎合对方，激发对方的沟通热情。

幽默:巧用幽默这项武器，它既可以缓解谈话中的尴尬气氛，又能增强对方的好感。知识：博闻强记，多多积累谈话素材，沟通中才能条理清楚，出口成章。

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 2 怎么样提高自己的表达能力

日常

这里是指的你和别人的对话，这个就涉及两个能力，一个是表达能力，一个倾听能力，两个能力其实是有关联的。当你倾听别人说话的时候，记得把握其中的要点，学会自己省掉没有用的信息，抓住关键信息，慢慢地自己说话也会养成习惯。

自我练习

这个适合自己平常没事的时候，找准一件事，然后将自己的话录入到录音机中，然后自己听一下，自己能不能听懂，如果连自己都听不懂，那么别人更不可能听懂了。自己多听几遍，找出一些缺点，然后改正。

逻辑能力

说话其实很大一部分上考验自己的逻辑能力，训练逻辑能力也是提高表达能力的一个方式。这个就需要自己把控，有些人天生逻辑能力强，有些人则需要后天的锻炼。

要点

当你真正需要表达什么东西的时候，先将重点说出来，不要扯东扯西。举一个例子，就像你找别人要做什么事情的时候，直接开门见山的说，而不是先问是不是有空啊之类的。

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 3 如何提高个人语言表达能力

首先来讲，个人不善于表达，这是一个人的性格使然，久而久之不愿意表达形成了习惯。最后自然这个语言表达的能力慢慢的退化。一个人的习惯是无法被改变的，但是不好的习惯可以被好的习惯代替。

那么解决这个问题，就要养成一个好的习惯。从现在起，试着让自己多说，找机会就表达自己，利用每一次向外表达的机会。再次，想要学习一样新的知识，的学习方法就是融入一个圈子，在圈子里面找到有结果的高手带你一下。

比如想学习做销售，是加入一个销售的圈子，天天面对一群销售人员，慢慢的也就学会了流程。要提升自己的语言表达能力，提升自己的口才，首先要融入学习交流的圈子，练习表达，就要有你的听众。

你说出去的内容要有人听，信息有反馈，才能有所提高、进步。最重要的一条是，学习一门技能，是要不断的训练。俗语师傅领进门，修行在个人，要想取得好的结果，必须持续坚持下去。

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 4 如何提升自己的说话能力

要提高自己的心理素质，自信和勇气是很重要的因素，可以从以下三个方面去改善：a.放开怀抱，平时多跟别人交流，谈谈自己的看法，分享自己的意见;b.争取机会大胆发言，可以和出租车司机、饭店的服务员、商场的导购这些陌生人多聊天;c.多参加一些集体活动，感受人多的气氛。

你怎么说比你说什么更重要，速读法。准备一段材料，我建议是一篇演讲稿，几百字就可以，然后大声朗读它，从开始读得磕磕碰碰，一直读到流利顺畅，而且一次要比一次读的快，直至自己能达到的最快速度。这时你的口腔肌肉得到锻炼，声音也敢于由内而外发出来，这跟大声歌唱无异。而且当你用最快速度把文章读出来，你的思维也会连贯起来。

背诵法。背诵的作用就是积累说话的框架。只要这些框架多了，你的语库自然丰富，面对任何场合，说话自然手到拿来。适当积累一些不同场合说话的架构，如祝酒词，自我介绍等，很有用处的!复述法。复述，就是用你自己的话，表达其他人的意思。以后当你这个能力提高了，就不需要以背诵来建立说话架构打基础了。