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假如你为单调所苦恼也许是因为说话时未能充分运用你的音调，试唱“多来咪法梭拉梯多”，然后再往上唱一个音“来咪法梭拉”。
只要能运用那宽广的音域来说话，你的声音一定会生动而充满活力。现在只唱“多来咪法梭”——然后停止，这就是个狭窄的音域，也正是声音缺乏变化的原因。这种声音和大黄蜂发出的嗡嗡所差无几，如能有16音符的声音真美妙极了。
要获得变化的途径是将欲强调的字眼降低声调说出。现在请以降低的声调说出下列字词：高个子、矮个子、胖子、瘦子、高傲家伙、谦卑的家伙、冷漠的家伙、关切的家伙。
现在试着强调整个字词，念到关键字时稍微加重，试念下面这段亨利·华德·毕区的文章，切勿以相同的尾音来收句：
“除非思想已有表达的字眼，否则思想仍未清晰。我们必须写、说，或实现我们的思想，否则思想便会停留在半迟滞的状态。我们的感情也必须有表达的字眼，否则便会像云一样，除非化为雨点降落，否则绝不会花开结果，因此所有的内在感情都由表达的字眼表露出来。思想是盛开的花朵，语言是含苞待放的花蕾，行动是之后的果实。”
获求效果的停顿是另一项增加生动的方法，如果运用得当可以增加语言的表达及感情。在下列阿拉伯谚语中，你会不证自明的找到应该停顿的地方：一个博学多闻且有自知之明的人是个智者——追随他一个博学多闻但无自知之明的人是睡着了——唤醒他即不博学多闻又乏自知之明的人是个愚人——避开他并非广博多闻但有自知之明的人是个孩童——教导他
大声说：“嗅!我相信他绝对不会这么做。”一次又一次的重述，每次强调的字都不相同。你会发现这个平淡无奇的句子竟然能产生无数寓意。变化强调之处，你会发现一句话有许多组合方式(这便是以强调来增加生动)。用五种方式说“来啊!”这两个字——假想成：1．游泳被逆流卷住，正在高声呼救。2．诱唤你的爱人到身旁来。3．有个急于告诉朋友的消息。4．军中的下士在对列兵说话。5．唤令犯错孩子的父母。(这是透过声音的腔调来增加生动)
以下列不同寓意对电话里说：“你好!”或“早安!”(电话的另一端并不一定要有人)
1．不管你是谁，很高兴你打电话来。
2．我恨这个世界。
3．我准备要痛快的聊一聊。
4．我很忙，现在没空多聊，有什么话立刻直说。
你能说出“我爱你”而令人感觉像是一个温馨的搂抱?说到“爱”时将你所有的爱意全部贯注其中，并使此字的音调比“我”字稍低，像这样：“我爱你。”你不妨今晚便对你的爱人试验一下，依循你所想表达的意念来增加生动：“我爱你”(没有你，我活不下去!)“我爱你”(你使每样事都充满乐趣。)“我爱你”(你难道还不明白吗?你这个傻瓜!)等等。
“我赞成广义的运用‘爱’字，这项习惯也许是我在夜总会中献唱养成的。一旦有听众温暖的给予回报，我就不得不说：“我真爱这位听众。”我发现现在我仍然对演讲的听众及我学生说这句话，你知道——我真是真心真意的!报纸不但可以帮助你检查声音是否单调，还可以矫正此项缺陷。要是你有一架录音机，请大声念一篇社论录下，听听看你念社论是否像在念一张购物清单。尤其最重要的字眼要达到强调的巅峰。变化速度，时快时慢，找出适当的停顿之处。现在再听听你的录音，听来是否有趣多了。
