口才，就是口头语言的表达能力。尤其是对于一些即将踏上社会的人来说是非常重要的。你即使满腹诗书，但无法用口头语言表达出来的话，你是非常失败的。所以，锻炼口才，提高说话技巧，是我们的一门必修课。
　　
　　以前。有书君就是一个典型的例子。尤其是在上大学期间，何止是不会说话，还有点社交恐惧症。看到人多我就会脸红，紧张，别人逗我也不知道怎么接，和同学出去耍，都是坐在一边自己玩自己的，更多时候都是不愿出门的。这样的自己太讨厌了。所以，有书君就下定决心改变自己，首先，走出寝室门，多去参加社团，多去交朋友。尤其是在社团里，有一个巧舌如簧的好朋友，每天都被她戏谑，以及看她怎么和别人交流，时间长了，交流多了，就耳濡目染了。
　　
　　其次，不要一天都呆在家里，多去去图书馆，找几本心灵鸡汤多看看，让自己在人际交流时，和别人有话可说，有共同的语言。
　　
　　那么究竟该怎么锻炼口才，提高说话技巧呢？我总结了几点经验，和大家分享分享：
　　
　　1.多听
　　
　　首先要做一个合格的倾听者，不要轻易的打断别人说话，了解别人的说话特点，然后根据他的说话特点，说说他感兴趣的事，这样会让你与别人的交流避免尴尬，如果你是在谈工作，这样会事半功倍。
　　
　　2.在与人交流时，注意正视对方的眼睛
　　
　　眼睛是心灵的窗户，你可以从对方的眼睛里观察到一些细微的信息。并且在与人说话时，不正视对方的眼睛，不仅显得不礼貌，而且说明你还不自信，有点胆怯，这样就不利于展现你的人格魅力了。
　　
　　3.多使用肢体语言
　　
　　在大多数场所，我们避免不了尴尬，可能与人交流时会显得紧张，那么，我们就要学会使用一些基本的肢体语言，不仅能掩饰自己的紧张，还能让对方快速的读懂你在讲什么。
　　
　　4.多参加演讲
　　
　　演讲不仅锻炼口才，还锻炼自己的自信。演讲是一个在公众面前讲话的机会，需要巨大的胆量与勇气。所以，我们要及时把握机会，勇敢的踏出第一步。俗话说：“万事开头难”，只要我们踏出了第一步，后面的九十九步就小菜一碟了。
　　
　　5.保持微笑
　　
　　微笑不仅可以给自己增加自信，而且时常面带微笑，会让人瞬间对你产生好感。所以，每天出门前，都对着镜子说：“我最棒”“我能行”……
　　
　　说话也是一门艺术，与人交谈时，我们应放低姿态学会倾听，给对方应有的尊重，面带微笑让对方觉得你没有距离感……只有学会这些，我们才能有与人继续交流下去的可能。
　　
　　平时，我们也可以从一个人的说话技巧这方面看一个人的情商高不高，情商高的人都很会说话，懂什么话该说，什么话应该在什么时候说。一个情商高的人，你细心的观察他，在说话时或多或少都有这些表现：
　　
　　1.幽默诙谐
　　
　　应用语言的技巧，让一些尴尬、急促的场面变得轻松、缓和。
　　
　　2.善于转换话题
　　
　　尤其是在公众场所，总有一些人，一些事会碰到别人的痛楚，让别人感觉到不愉快。这时，你就要根据场合，适当的转移话题，并且，不会让人觉得不舒服，有些生硬之类的。
　　
　　3.善于观察
　　
　　一个会说话的人，他时刻都观察着对方，发现对方的细微动作，及时的缓解尴尬或者及时的转移话题。
　　
　　4.沉着冷静，自信大方
　　
　　意外是我们不能预料，可能下一秒就到，我们不能预料，但并不代表着我们不能很好的处理它。所以，这就要求我们急中生智，化险为夷，开动我们敏捷的思维和语言应变能力，沉着冷静的面对。
　　
　　5.注意积累
　　
　　平时，我们没事时，多看看书，丰富自己的词汇量。如果一个人文化修养不高，对什么都不了解，又怎样谈语言技巧呢，是根本就不知道给别人说什么吧！因为词穷呀！
　　
　　总之，锻炼口才，提高说话技巧的方法很多，但还是要看你自己能不能过自己心里的那一关，勇敢的踏出去。那么我们就多听、多说、多学习总没错的。当然了，这也不是一天两天能做到的，我们要坚持，相信自己，我们能行的，加油.