艾灸最大的作用就是驱寒祛湿,现代人因为生活方式的原因,体内常有寒湿之症。比方说,现代人常年吹空调,吃冷饮,吹空调让该发汗的季节里,汗出不出来,空调的寒气侵入身体常年下来,就会成为寒性体质。
饮食和药物也不太注意,现在的人大多是虚火内盛,实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理,认为自己上火了,经常喝去火的饮料,服用寒凉去火的食物和药物等,由于不少人阴盛格阳,这样就会使体内的寒气更盛。
现代人穿着打扮不注意,追求美丽冻人。这两年流行穿露出脚腕的裤子,好多年轻人大冬天的裤子短一截,露出光脚腕,寒气入侵。更甭提过去流行的露脐装之类的了。
种种原因,使得现代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。
虚则寒,寒则湿,湿则凝,凝则瘀,瘀则堵,堵则瘤,瘤则癌。万病之源就是寒湿体质!
艾灸温通调理,补元阳,散寒淤,通经络,补气血,靠人体的自我修复能力或潜力速而安全地驱走人体的寒凉之气,补益纯阳正气。所以很多人一做艾灸就有感觉,身体的各种不适很快就有明显改善。由此可见,艾灸的作用并没有夸大其词。
艾灸能治疗哪些病呢?从我自身以及身边的例子来说,艾灸可治疗湿疹,胃炎,子宫肌瘤,腰痛,咳嗽,鼻炎。
湿疹:灸阿是穴,足三里,丰隆穴,前溪穴。
胃炎:用艾灸盒整背灸加上肚脐眼周围腹部灸,以及足三里。
子宫肌瘤:三阴交,小腹部腹部灸,八髎穴。
腰痛:阿是穴。
咳嗦:整背灸,天突,檀中,列缺,合谷。如果有火气,可以加上涌泉穴引火下行。
鼻炎:印堂,迎香。
这次病例,是我自己或者亲朋好友亲身实践过的案例。每个人的情况不同,具体问题具体对待,未必是用同样的穴位。
艾灸是一个很好的调理方式,简便易行,还便宜实惠,相较医院动辄千儿八百的医疗费用来说,平时做好艾灸保养会给您带来更多幸福感。