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首先，篮球是一个团队运动，要想打好篮球能有志同道合的朋友一起练习实战。再者，对于零基础的新手，建议去网上看看基础教学或者找个高手教教基本功，然后自己勤加练习。
要想打好篮球必须练好运球、投篮、传球这三项基本功。对于运球，建议先练原地大力运球，练到手臂有酸痛感再换手练。等到熟练后再增加胯下运球、提前变相运球、背后运球等基础动作；对于投篮，先要固定手型，建议去找教学视频了解正确的手型，然后反复观看职业运动员的锦集，仔细观察他们的投篮动作。再去球场练习，注意离篮筐要先近后远，练习时先不要在意命中率，要把手型固定好，正确的姿势影了你今后的命中率；对于穿球，两个到三个人一起练习胸前双手穿传球，然后练习一些提高球性的动作。
最后，篮球技术不是一朝一夕能练出来的，要反复练习并且实战才能提升的快。不要一味的打野球也不要死练要把实战和训练结合起来。
其实新手练习最重要的就是爱好和兴趣，只有在这基础上才有心思去学习，如何培养这种爱好与兴趣，按我之前接触篮球时是因为迷上了NBA球星麦迪，他飘逸的打法犹如篮球诗人，至此使我爱上了这项运动，奠定了学习篮球的决心，说白了就是找一个篮球偶像，这样你才有坚持练习的动力，动力找到后接下来就是一些入门练习，如下几点建议：
1.首先多练练对球的感觉，球感很重要，关系到后续对球动向的控制，这点练习一般先在原地多拍拍球。
2.对球有点感觉了，就可以走着移动拍球，这样对球就有点控制性了
3.走熟了之后，就跑着直线拍球，先慢跑，不要让球离开你身体手的控制。
4.练习好了直线就练S跑，S跑多了对球还有步伐是很好的锻炼。
5.找个伙伴练习传球，多练传球，然后接球，熟练了就相互来练。
6.平时多去和打篮球的老将学习学习，同时多看看你心中启蒙偶像打球的一些精髓都很有帮助
