我认为：老师的能量场在教学中是最重要的因素。很荣幸的是我遇见了。这个能量场中，你需要快乐，需要热情，需要专注，需要安静，需要平衡。当这些重要的成分，少了任何一项，你和你的学生就不会产生好的共鸣。如果你觉得不快乐，那么也仅仅就变成了一份工作。而且我知道如果我与瑜伽的利益，只是在物理层面上，那么我的热情不会持续很长的时间。我很久以前就意识到这是内在的、神圣和古老的哲学，能够改变一切思想、改变生活，因此我也希望我的学生可以感受到。

倾听、理解、协调学生的需要，并灵活方面的任何先前计划的瑜伽练习。它不仅表明你的直觉，而且是说明了你是否真心的倾听和关心你的学生。这是一种从心出发的能力。有些老师太依赖瑜伽课程的日常规划。当然重要的是计划你的课程，这是很好的为你的学生的目标，但你必须以满足需求为前提进行实践。他们可能需要一个更内向和轻松的课堂。他们中的一些人可能会因存在有未知的挑战性的体式而紧张，或需要有一定的体式来解决精神或者身体的需要。我总是愿意放弃任何计划。在一个大类，我们会经常看到学生们笑着说，“谢谢，这正是我需要的。”

你的声音，它一定是明确的，平静的，关爱的。这是一个非常紧张的世界里，很多学生经过一天的辛勤工作只是想放松。这并不是说，放松是唯一的目的。事实上，一个磁性和力量性的声音可以激发学生进一步进入到体式，一个向上延展力量的音调，可以增加学生对体式的感官程度。

上课的节奏是你教学的重中之重。如果太慢，他们去睡觉。如果太快了，他们不可能去向内寻找自我。体式之间停顿的整体步伐是特别重要的方面。他们利用的就是体式让学生从内打开，帮助他们感受这个内在产生出的能量，遍及全身，体验更多快乐、平静。如果节奏太快，那么瑜伽成为只有外在的动作形式，它只会得到身体上的认同，并不是心灵上的释放。根据每个学生的能力，让他们可以主动感受到向内流动的意识，向上攀升的能源。

协助学生调整，哪怕是十分微小的。你的任何一个调整，都能使学生感受到能量的巨大的差异变化。根据每个学生的不同情况进行调整。如果有受伤或者存在身体局限性的学生，我都会事先询问，在我知道了足够多的信息时，我可以让她的体式变得更舒适并且变得有益。人不舒服的情况下，是无法进行任何练习的。有灵活的学生，帮助他们深入更多，以便有更深的体会。帮助学生激发他们打开的方式，释放紧张。

同样重要的是在课后交谈的学生，而不是匆匆忙忙。我总是给出时间和学生聊天，不只是瑜伽的学生，是作为一个朋友，你的任何一种关爱、提醒可能都会有很好的作用。