爵士舞不适合心肺耐力较差、协调性不好、灵巧度不好、不喜欢舞蹈、年龄过小等的人学习，学习爵士舞是一项需要耐心耐力的事情，因此只有感兴趣才能学的更加到位。

1、心肺耐力较差的人

爵士舞是一个偏动的舞蹈，并且动作很多，动作的连贯性也很强，因此心肺耐力好的人一般会在反复运动后保持良好的舞蹈技巧，从而避免过早疲劳。而心肺耐力较差的人在连续运动过后，很可能会因为缺氧、过度劳累导致动作变形。

2、协调性不好的人

在爵士舞中协调非常重要，不仅是手和脚的协调，还有头、躯干和四肢的协调。另外，在爵士舞中，身体的不同部位同时以不同的节奏跳舞，这对舞者的协调能力是一个很大的考验。

在学习之初，适当的做法是先分别练习身体不同部位的动作，然后再继续配合所需的动作，这样成功的感觉会更高。

3、灵巧度不好的人

爵士舞经常使用不同的方向和层次的动作来增加刺激和娱乐，所以舞者必须聪明和熟练，旋转时角度需要准确和快速。因此，灵巧度不高的人可能很难掌握爵士舞的精髓！

4、不喜欢舞蹈

在十种不适合学舞蹈的人中不喜欢舞蹈是学舞蹈的一个大忌，对其根本就没有兴趣，那学起来也会是觉得超级枯燥无味的，而且对舞蹈的厌倦情绪也会越来越高，所以不喜欢的话还是不要选择。

5、年龄过小

或许不少朋友认为学习舞蹈要从很小的时候开始，其实不然，如果年龄过小对骨骼体型的成长是没有太大的好处的，所以是不太建议年龄过小阶段学习舞蹈。