做人先学礼，礼仪教育是人生的第一课。礼仪必须通过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。习惯一旦养成，待人处事良好的行为状态自然就流漏出来，必然会在社会生活中发挥重要的作用。

作用一：礼仪是个人心灵净化、身心愉悦、个人增强修养的保障

当每个人与人相处的时候都是以善良、文明的心态处事时，那么，所有的人都会体验到胸怀坦荡、身心愉悦的心情。

作用二：礼仪是家庭美满和睦的根基

家庭是以婚姻和血缘为纽带的一种社会关系。家庭礼仪可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

作用三：礼仪是人际关系和谐的基础

因为个体的差异是绝对的，不同的个体集合在一起是必然产生摩擦的，那么礼仪是让大家避免摩擦的最好方式。

作用四：礼仪是各项事业发展的关键

职业是人们在社会上谋生、立足的一种手段。讲究礼仪可以帮助人们实现理想、走向成功，可以促进大家伙团结互助、爱岗敬业、诚实守信，可以增强人们的交往和竞争实力，从而推动各项事业的发展。

作用五：礼仪是社会文明进步的载体

要继承弘扬祖国优秀的文化传统，加强社会主义精神文明建设，文明礼仪宣传教育是其中重要的一项内容，有助于提升个人素质。

作用六：方便交往应酬

一个举止大方，着装得体肯定会比举止粗俗、衣着不整的人更受人欢迎，也就更方便交往与应酬

作用七：有助于维护企业形象

个人形象代表企业形象，活体广告。企业形象的好与坏实际就是企业员工素质的高与低

作用八：礼仪是社会交往的润滑剂和黏合剂

礼仪是熟人之间的奢侈品，会使不同群体之间相互敬重、相互理解、求同存异、和谐相处

作用九：礼仪是个人美好形象的标志

礼仪是一个人内在素质和外在形象的具体体现；内强素质外塑形象，如果我们时时处处都能以礼待人，那么就会使我们显得很有修养。古人有这样的话：穷则独善其身，达则兼济天下。
经常参加形体训练，可以增加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。