面粉1斤,安琪干酵母粉5克,五花肉半斤,四季豆半斤。调料:料酒1勺,生抽2勺,蚝油1勺,白糖,盐,鸡精,花椒粉,葱姜末各少许(可随口味适量调整)
二,制法:
1.面皮做法,将面粉放入盆中,干酵母粉用温水溶化,倒入面粉中拌和揉成光滑的面团,揉至不粘手时盖上盖孑或保鮮膜发酵(发至面团两倍大,用刀切开见有小孔时即成酵面)
2.馅心做法:(1)五花肉洗净,剁成肉末,加入料酒,盐,生抽白糖,鸡精,花椒粉,葱姜末拌和,加入少许清水朝一个方向搅拌至起粘性。放入冰箱中冷藏20分钟左右。(2)四季豆撕去筋,洗净放入冷水锅中煮至熟透,(四季豆豆莢中含“溶血素”,若烹饪不熟易中毒)熟好的豆放入冷水中过凉,剁碎,放入肉馅中拌均,加入蚝油即成包孑馅。
3.将酵面揉透排气摘成包孑生坯,生坯用手掌揿扁,擀成中间厚,周围稍薄的面皮,中间放上馅心捏拢收口后,放入笼屉中二次发酵15分钟,上笼屉在旺火滾水中蒸20分钟(蒸好后别急着揭锅盖,待3---5分钟)后即成。
此馅用来包饺子也不错哦!