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小编听老中医介绍，每天经常按压小拇指可以预防、治疗头痛、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、子宫肌瘤、更年期紊乱等28中病症。
经常按摩小拇指可以养护我们的心脏，要知道心脏是我们五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑，据国外研究表明所有的癌症都与心脏有关，因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
我们的心脏能够分泌一种荷尔蒙激素，可以在24小时内杀死所有癌细胞，如果我们按摩小拇指的时间超过5分钟，在按摩下无名指，否则会产生一些副作用。
在日本有一种指头提水法的锻炼方式深受男人的青睐，据说经常锻炼小指头可以强肾，在我们道家功法中也有提到锻炼小拇指的功法，只是锻炼方式有所不同。
用中医古代手诊是解释的，例如小指颜色发紫、变硬，这是内脏发出的警告信号，必须马上接受治疗，使其恢复正常功能。
当然小拇指与肾有一定关系，按摩小拇指可以强肾，在中医里认为“肾者，其华在发。”要知道肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好，说明肾功能不错，换个话说就是，经常按摩小拇指可以消除白头发。
在平时看电视的时候给小拇指按摩师最方便的，一般看电视一般按摩，不仅可以预防、消除白发，还可以预防治疗腰酸腿。
