为什么说催眠不等于正常睡眠?
催眠是一种特殊的睡眠状态,就催眠状态来说与睡眠是相同的,本质上是没有区别的!只有个别特点不相同!
催眠是由催眠师用暗示的方法引出来的,催眠性的睡眠可以很深,对外界刺激不起反应,无论周围的环境如何嘈杂都不能使他醒转,甚至针刺也不觉疼痛。

催眠是一种有规律的自然生理现象,无需他人帮助,自己便能入睡,催眠时的脑电波为ALPHA而处于睡眠状态下的人通常不会感受到外界的声音,睡眠时的脑电波是DeLTa。
催眠和睡眠的差异主要表现在脑电波上显示出差异!所以医学上从脑电波上来解释的睡眠和催眠的不同!