1 长痘喝什么茶好

一长痘很多人就是开始慌了，但祛痘真的是一个持久战呢，想要排毒祛痘，日常饮食就要注意了，吃什么喝什么都要当心，长痘喝什么茶好呢？下面就来了解一下吧。

普洱茶

这是一种很常见的浓茶，主要的产地的在云南。这也是一种减肥的茶叶，不仅能够治疗便秘，而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生，这种茶水可千万别放过哦!

材料：普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法：两种茶叶一起放入杯子中，加入滚汤的热水冲泡即可，对于那些不爱喝浓茶的人，泡制的第一道茶水可以直接倒掉，直接饮用第二道茶水即可。

功效：普洱茶能够帮助消化、消除油脂，而那些肠胃不太好的人群，不要勉强饮用这类茶水。

大枣菊花茶

很常见的花茶种类，具有清热解毒的功效，秋季是一个干燥的季节，喝菊花茶就是不错的选择，大家不妨试试。

材料：几朵干菊花、冰糖、大枣。

做法：大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可，最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。

山楂茶

爱好肉食的人群，那么扎山楂茶就是不错的选择，不仅能够解油腻，而且还有帮助肠胃消化的功能。

材料：山楂10克。

做法：直接把山楂清洗干净，去核，直接放入锅中加入适量清水煎煮，去渣留汁。

功效：这款山楂茶不仅能够消除油脂、帮助排泄体内废物，让身体内沉寂的毒素也随着排除体外，美容排毒很有效果。

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 2 长痘痘吃什么好

生姜红糖水祛痘

材料：新鲜生姜姜、大枣、红糖各30克。

将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

桂枝红糖祛痘汤

材料：桂枝5克，红糖30克。

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

韭菜汁祛痘汤

材料：新鲜鲜韭菜300克，水糖100克。

将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内即可。

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 3 白糖能去痘印吗

从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对暗疮印非常有效哦，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了!

使用方法：

用洗面奶洗完脸后，再用一点白砂糖(或细砂糖)放在手掌上，加一点点水揉合均匀，然后放在脸上轻轻揉洗(防止过于用力刺激皮肤引起过敏)，一分钟左右，就用清水洗干净。

如果怕普遍白砂糖的颗粒太大，对皮肤有刺激的话，可以到超市买包细砂糖来代替，效果相同。

坚持使用一段时间，你的暗疮印就会没有了，建议有痘印烦恼的朋友试试!

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 4 白糖去痘印的正确用法

白糖对于肌肤的效果:白糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素b1.b2.b6及vc，它具有较强的抗氧化功效，平时利用糖洗脸，可以有效将这些痘渣沉淀物消解，那么它对于皮肤的缓和功效是显而易见的。

专家指出如果怕普通白砂糖的颗粒太大，对皮肤有刺激的话，可以到超市买包细砂糖来代替，效果相同。先用洗面奶洗脸以后再倒差不多跟两粒花生大小的白糖，滴几滴温热的水，白糖很快化了一半，粒也没那么粗了。

再像洗脸一样洗整张脸，白糖的水敷到脸上感觉滑滑的，白糖粒也不是很磨，而且一边洗一边很快就融化掉了，一分钟左右，就用清水洗干净，洗脸以后，会感觉皮肤润滑润滑的，很有弹性。

值得注意的是，白糖去痘印只是一种护肤措施，需要坚持才会有效果，最佳的时候就是在晚上洗澡的时候用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉至带有少许细沙状，然后放在脸上揉洗，一分钟至五分钟左右(或是停留至洗完澡后)，就用清水洗干净。