1 夏季护肤技巧

用适合夏季使用的晚霜来保持肌肤滋润，如果还是觉得干燥，可以在涂完晚霜10分钟后再涂一层，当作睡眠面膜使用，帮助修护，紧致，滋润，改善细纹。下面介绍夏季护肤技巧，希望可以帮助到各位。

为皮肤做减法

春冬季节的护肤品厚重，而繁琐。建议夏天给肌肤保养做减法，质地很厚重、营养价值高的护肤品尽量不要使用，选择使用基础护肤产品：洁面、爽肤、乳液、眼霜。还可以随身携带保湿喷雾，随时缓解肌肤干燥，维持皮肤一天的水油平衡。精华这一步可以放在晚上使用。

晚霜代替睡眠面膜

用适合夏季使用的晚霜来保持肌肤滋润，如果还是觉得干燥，可以在涂完晚霜10分钟后再涂一层，当作睡眠面膜使用，帮助修护，紧致，滋润，改善细纹。

湿敷面，缓解肌肤敏感

肌肤敏感时，不要一味使用抗敏感的护肤品，可以使用保湿的化妆水，大量沾湿在化妆棉上，然后覆盖在脸上停留20到30分钟，能有效缓解肌肤的敏感状况。

利用卸妆产品去除角质

平时卸妆时，可以在T区和下巴等角质易堆积的部分多加按摩，直到感觉有颗粒状油脂溶出即可，这种方法不仅可以深层清洁毛孔，还能温和去角质，且不刺激肌肤。注意，这个方式不适合敏感肌的朋友。

用化妆水和冰块给肌肤降温

如果不慎晒红晒伤，不要急于大量涂抹晒后修复产品，其实皮肤泛红发烫就是种发炎反应，没有即刻降温镇静，随之而来的就是反黑!

这时候需要降低肌肤表面的温度，用10℃—20℃的湿毛巾冰敷脸颊，也可以用纸膜蘸取温泉水敷脸。切记，不要直接用冰块。降温之后，用温和的洁面产品洗脸，最后就是大量补水，不管是保湿水拍脸，还是补水面膜，敷起来!

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 2 夏季护肤小技巧

1、不要用吸了水的化妆棉拍打脸部

什么叫不要用吸了水的化妆棉拍打，我们日常不都是这样用的吗?包括我们去护肤品店买化妆棉时，上面的说明步骤也是这样写的啊!

那是因为吸了水的化妆棉就是会变薄变硬，对肌肤刺激变大，尤其是颧骨位置长期拍打导致微血管扩张。正确使用化妆水的方法应该是：可以选择湿敷或者用化妆棉轻轻按压即可，不要拍打。

2、不要用冬天的护肤品

夏天使用清爽型的护肤品比较合适，而干性肌肤重点选择保湿补水的护肤品，夏天油性肌肤和混合型肌肤，重点选择控油的产品保持皮肤经常的清洁。

做深层清洁，以免油脂分泌过多导致皮肤毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺，所以质地比较浓稠的护肤品，夏季就不要用了，我们把它们留到冬季时再用，现在夏季换一种护肤品。

3、夏季敷面膜需注意

很多人喜欢敷面膜护肤，这是最普遍的一个护肤方式了，但是面膜用后及时去掉。敷一次面膜大概需要的时间会控制在15至20分钟，这个时间段过去后面膜的液体与营养已经被肌肤所吸收，面膜会开始变得干燥。

如果还继续敷脸的话容易使皮肤紧缩导致皱纹的出现。做完面膜洗干净脸后可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大这是做面膜最后一步的护肤工作。

4、夏季也要记得涂抹面霜

不管是夏季还是冬季，都要记得涂抹面霜。如果平时不喜欢用面霜，那么在脸上起皮的时候一定要在护肤的最后一步涂抹一层面霜，因为面霜比乳液更滋润，保湿时间比乳液长。

同时还能一定程度为肌肤阻挡外界的侵袭，对起皮会有改善作用。不管是夏季还是冬季，都要抹上面霜来锁水，如果你不抹上面霜来锁水的话，那我们用再好的乳液和精华，都没用。

5、注意皮肤的清洁工作

夏季我们都很容易出汗，会使毛孔堵塞，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺。

所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。每天彻底卸妆、每3天去一次角质，把“门口”的垃圾清干净，但敏感肌去角质不宜太频繁，在夏季敏感肌去角质可以一周一次或者两周一次。

6、夏季美白多喝柠檬水

夏季美白多喝柠檬水，很多宝宝都坚持不了喝柠檬水，但是在这里还是想说，多喝柠檬水真的能够让你变白，柠檬当中含有丰富的vc，我们可以拿着它泡水喝，将它代替碳酸饮料是真的非常好。

同时在夏季想要变白的妹子，真的要注意防晒，很多宝宝都特别的不注意这点，总想着等冬天了就会白回来的，但就算等冬天能够白回来，那也只能白一点点。

7、怎么处理夏季晒伤的皮肤

夏季皮肤晒伤怎么处理?夏季皮肤暴晒以后，别忘了使用凉开水来擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗液，再用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻，这样就能迅速消除皮肤灼热的感觉。

对于平时使用的化妆水，是放在冰箱中冷藏。当暴晒阳光以后，可使用棉花蘸冰凉的化妆水轻拍皮肤，待棉花不再冰凉时，就换另一块棉花，如此反复地轻拍，直到皮肤凉了为止。

8、注重日常的保养

日常注重保养，就是从现在开始每天都记得涂抹眼霜和精华，有很多宝宝的年龄可能比较小，建议从22岁就可以涂抹眼霜。

现在涂抹眼霜可能看不到什么效果，那是现在我们比较嫩，眼纹不明显，所以才看不出来。眼霜要是长期坚持去涂抹，那一定会看得到效果的。

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 3 夏日护肤小技巧

一、好的肌肤状态

想要持妆一整天，妆前工作必须做好，上妆前保持肌肤的水润，能够让妆容更加服帖，如果前一晚忘记敷面膜的同学可以在妆前敷补水面膜，待面膜精华完全被肌肤吸收完之后再上妆。

二、妆前工作做充足

不少同学为了偷懒，经常不上隔离，妆前乳就直接涂BB霜或者粉底液。在此要提醒同学们，美是不能偷懒的哦~要想有一个持久完美的底妆，隔离和妆前乳是万万省略不得的。隔离妆前乳可是起着均匀肤色的重要作用。

三、底妆产品要选好

妆前工作做好就可以开始上底妆啦，此时拥有一款清透、遮瑕、持妆时间久的适合自己肤质的底妆产品就显得尤为重要~底妆要是没选好，花再长的时间化妆也是白搭哦。

四、定妆要定好

好的定妆是妆容持久的终极法宝，小仙女们再赶时间也千万要记得定好妆再出门，备一款好用的蜜粉，出门前再用补水喷雾喷一下，可让妆容服帖哦~记得随身携带定妆产品以便于脱妆可以及时补救。

五、室内也防晒

很多上班族因为是在室内上班，所以就每天涂抹防晒霜的习惯，但要知道紫外线无处不在，哪怕在室内也有紫外线透光窗户照射进来。而且光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面等平面都会反射紫外线伤害皮肤，所有防晒这件事一定要每天都做好。

六、重视睡前护肤

睡前的肌肤护理不可少，皮肤在夜晚会得到更好地修复，尤其是可以利用夜间的时间来修护白天肌肤收到的损伤，变得健康起来。再晚睡觉也要护肤。

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 4 夏季如何护肤

一、多摄入一些水果

不同的水果当中都有着大量的维生素以及微量元素，水果的摄入不仅仅可以为MM补充水分，最重要的就是大量维生素以及微量元素的摄入，可以帮助各位的肌肤得到更贴心的呵护。

二、美容茶

如今很多办公室MM都会利用美容茶来帮助自己在夏日里，拥有一个质感肌肤，因为办公室的OL们需要长时间面对电脑辐射，多饮用一些花草美容茶，除了可以调节疲乏问题，还能够帮助她们更有效的美颜护肤，康乃馨、金银花茶、马鞭草茶以及洛神花茶、玫瑰花茶等都是不错的选择。

三、按摩方法

各位MM可以通过每天按摩面部的相关穴位，保持三分钟左右的时间，主要以得气唯独，注重按摩时候的力度，以自己能够承受为标准，不同穴位所发挥的功效也不同。不管是眼部肌肤的按摩还是面部肌肤的按摩，都可以结合一些精华液或是精油、眼霜等产品，这样更能使得护肤效果加倍。

四、注重维生素的补充

想要让护肤效果加倍，主要注重维生素，比如说维生素E、维生素A以及维生素B、维生素B12等维生素的摄入如，不仅仅需要从水果方面摄入维生素，在饮食方面也需要多多摄入维生素较为丰富的食物，并且容易消化和吸收，这样才能更好使得各位MM的肌肤得到滋润呵护，最重要的就是不同维生素对于防晒隔离等还能发挥一定的效果。

五、多摄入一些水分

我们能够发现水占据了每个人的70%,平日当中如果多摄入一些水分，妹纸们可以每天起床之后一杯水，这样进一步提升自己的新城代谢功能，并且多喝水也是体内补水的一种方法，这样的体内补水法是最简单实用的。

六、橄榄油

橄榄油的美容护肤功效有很多，想必各位都知道，在夏日当中购买一瓶橄榄油，不仅可以用来滋润身体，更加可以用来按摩肌肤或是养护头发等，一瓶橄榄油解决了多个问题，一举数得绝对实用。