首先来说一个概念性问题:防身术并不等价于格斗术。同样用来自卫,学习格斗术比学习防身术的性价比要低很多。
为什么这么说?因为两者的性质不同,格斗术为主动性搏击术,不考虑自己利势,以主动性进攻,在规则限制内击败对手为主目的。
防身术为被迫性运动,在对自己局势不利的被动状态,运用擒、摔、膝击等各种技术来反制袭击者,不一定要彻底终结来犯者,以最大程度保全自己生命安全为目的。
因此,如果要高性价比的学习一些自卫技术,还是学习专业性防身术比较好,当然如果没有条件,学习一些格斗术也可以起到自卫的目的。
下面我所说的格斗术的运用是在迫不得已,他人来犯,无法脱身,必须出手时的对策,如果情况允许,完全可以放弃财产,走为上,毕竟自己生命利益才是第一位的。
针对题主所说的三种搏击术,综合考虑到其自卫效果、学习成本等因素,我认为学习散打是最佳选择。
散打学习周期短,见效快,学费一般人都可以接受,毕竟作为体制内被推广的国家主体搏击运动,在中国散打的推广普及还是很深入的,学习散打比较容易,接受正规培训不是特别废材财废物,群众接受度还是很高的。
再来说散打的技术特点,散打技术包含的面比较广,既有打击对方头部一招制敌的拳法,还有能重创对方下盘的腿法,还有一些摔法,相对其他搏击术,散打的打击是全方面的,尤其是腿法,比如正蹬,低扫等腿法能用来控制与对手的距离,近身后拳法可以较精准的打击对方,以获得击退对手的目的,最终从危险局势中全身而退。因此我推荐学习散打比较好。
最后补充一点,在人们生活的各种地方遇到危险状况,在被迫自卫的情况下,都要视自己生命利益为首,做到不怯不怂,该出手时就出手,同样不滥用武力,做到点到为止,不过度伤害他人利益,毕竟我们都是文明人,我们生过在受法律约束的文明社会,维护自身利益就可以了,自卫不能过度,侵犯法律,那就适得其反了。