每个地方都有自己的特色，就拿早餐来说，各地都不一样！北方喜欢吃面食，早上可能会吃馒头、包子或者面条，但南方喜欢吃大米，早餐会吃一碗白粥搭配油条或者来一碗汤粉！甚至还有些地方，早餐起来可能就吃米饭的也有。随着物质丰富，早餐很多人也开始西化，吃点鸡蛋、火腿、面包搭配杯牛奶。这各式各样的早餐美食，只有看你喜欢那种口味咯！至于那个，按我说，哪个都好，关键还是你喜欢吃哪个！当然，早餐要营养丰富！专家说了，早餐一定要吃好，吃的像皇帝，意思就是说，早餐是人体休眠后醒来的第一顿食物摄取，由于消耗了一晚上，那么早晨的第一顿进食，一定要把营养补充充分，即可以满足新陈代谢的需要，又可以满足一天劳作的消耗！建议早餐一定要吃饱吃好，切忌早餐空腹，哪怕多少垫点肚子都好过空肚子！ 早餐可以吃的东西实在太多，我这里就列一些美食，给你点念想，快收住你的口水，不要流出来：鸡粥、肠粉、蛋挞、凤爪、萝卜糕、马蹄糕、米粉、白粥、潮汕果汁、鲜肉汤、油条、素菜包子、韭菜鸡蛋包子、白菜肉馅包子、豆花、豆浆、牛奶、鸡蛋、面包、面等等。。。
因为我是南方人，所以来说下南方家经常能吃到的一些地方早点 首先可能就是豆浆油条了吧，早了来一杯豆汁，吃几根油条简简单单香甜美味喔 或者也可以来一碗白粥配几个茶叶蛋 想吃点丰富的话可以下一碗肉丝鸡蛋青菜面也是不错滴 还有豆腐脑，胡辣汤，煎饼果子，肠粉，拌面等等都是非常好的早餐选择呢
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